Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:
Είτε πρόκειται για μια παθιασμένη εκδήλωση Salsa είτε για ένα κομψό μάθημα χορού: στο udansa connect θα συναντήσεις άτομα με τα ίδια ενδιαφέροντα που μοιράζονται το πάθος σου για τον ρυθμό και την κίνηση. Γράψου και βρες τον κατάλληλο χορευτικό παρτενέρ σήμερα κιόλας.
Η αναζήτηση του ιδανικού είδους χορού μοιάζει με την αναζήτηση του κατάλληλου παπουτσιού: πρέπει να ταιριάζει στην προσωπικότητά σου, στην αίσθηση του σώματός σου και στην καθημερινότητά σου, ώστε να παραμείνεις στον ρυθμό μακροπρόθεσμα με το udansa.
Το είδος χορού περιγράφει τη στιλιστική κατηγορία ενός χορού, η οποία ορίζεται από συγκεκριμένα μουσικά είδη, τεχνικές βημάτων, αισθητική της κίνησης και την κοινωνική μορφή του χορού.
Ένα δομημένο τεστ αυτοαξιολόγησης σε βοηθά να εκτιμήσεις ειλικρινά τις δικές σου προτιμήσεις και τις σωματικές σου δυνατότητες. Πριν γραφτείς σε μια σχολή χορού, θα πρέπει να εξετάσεις τρεις κεντρικές διαστάσεις της προσωπικότητάς σου: την κοινωνική σου ενέργεια, το προτιμώμενο μουσικό σου γούστο και τους σωματικούς σου στόχους. Είσαι περισσότερο ο κοινωνικός τύπος που θέλει να χορεύει σε συνεχή εναλλαγή με αγνώστους στο Social Dance, ή αναζητάς τη σταθερή ρουτίνα με έναν μόνιμο παρτενέρ; Προτιμάς τη δομημένη κομψότητα των χορών ballroom ή την ελεύθερη αυτοσχεδιαστική φύση των μοντέρνων στυλ;
Για να αποκτήσεις σαφήνεια, αξιολόγησε στο παρακάτω τεστ τέσσερα τυπικά καθημερινά σενάρια. Σημείωσε για κάθε μία από τις τέσσερις ερωτήσεις το γράμμα που σου ταιριάζει καλύτερα. Στο τέλος, η ανάλυση θα σου δείξει ποιο στυλ χορού εναρμονίζεται τέλεια με τον χαρακτήρα σου. Έτσι, αποφεύγεις λανθασμένες αγορές ακριβών παπουτσιών χορού και βρίσκεις απευθείας ένα είδος χορού που θα σε ενθουσιάζει ακόμα και μετά από μήνες.
A: Αναζητώ αμέσως οπτική επαφή με άλλους, θέλω να χειροκροτήσω στον ρυθμό και να συνδεθώ με τον κόσμο.
B: Κλείνω για λίγο τα μάτια, νιώθω το μπάσο στο σώμα μου και κινούμαι μόνος/η στον δικό μου ρυθμό.
C: Προκαλώ τον παρτενέρ μου και θέλω να εκτελέσω μια όμορφη, συντονισμένη φιγούρα στην πίστα.
A: Καυτοί λατινοαμερικάνικοι ρυθμοί, τύμπανα, Afrobeat ή χαρούμενη ποπ που φτιάχνει αμέσως τη διάθεση.
B: Ηλεκτρονικά μπιτ, μοντέρνο Hip-Hop, Indie ήχοι ή ατμοσφαιρικά, μελαγχολικά οργανικά κομμάτια.
C: Κλασικά ορχηστρικά κομμάτια, θρυλικά κλασικά κομμάτια Big-Band ή παραδοσιακές μελωδίες με καθαρό ρυθμό.
A: Να κάνω νέες γνωριμίες, να διασκεδάσω, να αδειάσω το μυαλό μου και να βρεθώ ανάμεσα σε κόσμο μετά τη δουλειά.
B: Να εκπαιδεύσω τον έλεγχο του σώματός μου, να εκφράσω συναισθήματα μέσω του χορού και να εκτονωθώ αθλητικά.
C: Να μάθω μια κομψή παράδοση, να δείξω στάση σώματος και να κινούμαι με χάρη σε επίσημες εκδηλώσεις.
A: Οι κανόνες είναι εντάξει, αρκεί να υπάρχει αρκετός χώρος για αυθορμητισμό, γέλιο και προσωπική ερμηνεία.
B: Θέλω να αναπτύξω το δικό μου στυλ και να προσαρμόζω ελεύθερα τις κινήσεις στη διάθεσή μου.
C: Λατρεύω τις καθαρές δομές, τα ακριβή μοτίβα βημάτων και το συναίσθημα όταν μια χορογραφία βγαίνει τέλεια.
Σωστά
Λάθος
Το σώμα δεν λέει ψέματα. Όποιος προσπαθεί να χωρέσει σε ένα στυλ χορού που δεν ταιριάζει στον χαρακτήρα του, χάνει γρήγορα τη χαρά του χορού.
Είσαι ανοιχτός, επικοινωνιακός και αναζητάς πάνω από όλα τη χαρά της ζωής και την παρέα στον χορό. Οι αυστηρές συμβάσεις σε περιορίζουν, καθώς λατρεύεις τον αυθόρμητο τρόπο αλληλεπίδρασης. Τα ιδανικά στυλ χορού για σένα είναι οι ζωντανοί χοροί ζευγαριών όπως η Salsa ή η Bachata. Εδώ, η διασκέδαση του να δοκιμάζεις πράγματα μαζί με άλλους βρίσκεται στο επίκεντρο, και στα πάρτι άλλωστε αλλάζεις συνεχώς παρτενέρ.
Για σένα, ο χορός είναι μια διέξοδος για τα συναισθήματά σου και μια έντονη προπόνηση για όλο το σώμα. Δεν χρειάζεσαι παρτενέρ για να νιώσεις άνετα στην πίστα. Στυλ όπως το Hip Hop, ο Modern Dance ή δυναμικά προγράμματα γυμναστικής όπως η Zumba σου ταιριάζουν απόλυτα. Εδώ μπορείς να εκτονωθείς πλήρως, να βελτιώσεις τον συντονισμό σου και να βρεις τον δικό σου προσωπικό τρόπο έκφρασης.
Εκτιμάς την παράδοση, την ακρίβεια και την καλαίσθητη παρουσία. Θέλεις να τελειοποιήσεις τη συνεργασία στο ζευγάρι και δίνεις σημασία στη στάση του σώματος και την τεχνική. Κλασικές πειθαρχίες όπως οι Standard χοροί και το Tango είναι φτιαγμένες για σένα. Επίσης, η εκμάθηση ενός κομψού βαλς για τον επόμενο μεγάλο χορό σου προσφέρει χαρά, καθώς σου αρέσει να κινείσαι μέσα σε ένα δομημένο πλαίσιο.
Κοινότητα και σύνδεση σε ισότιμο επίπεδο
Σου αρέσει η αλληλεπίδραση, το κοινό παιχνίδι με τη μουσική και η γρήγορη εναλλαγή παρτενέρ στα socials. Αντλείς την ενέργειά σου από την κοινότητα και τον αυθορμητισμό της στιγμής.
Ελευθερία και αθλητική αυτοέκφραση
Εστιάζεις πλήρως στον έλεγχο του σώματός σου, τον ρυθμό και την αθλητική έκφραση. Χωρίς να χρειάζεται να συνεννοηθείς με κάποιον παρτενέρ, βάζεις τις δικές σου πινελιές στον χώρο.
Κάνε το τεστ προσωπικότητας τεσσάρων μερών μας για να αναλύσεις τις προτιμήσεις σου. Δώσε προσοχή στο αν αναζητάς περισσότερο την κοινωνικότητα στον χορό ζευγαριών ή την αθλητική ανεξαρτησία στον σόλο χορό.
Για τους απόλυτους αρχάριους, το Discofox και η Bachata είναι ιδιαίτερα κατάλληλα. Και τα δύο στυλ έχουν ένα πολύ απλό, εύκολα κατανοητό σύστημα βασικών βημάτων και συγχωρούν γρήγορα μικρά λάθη στον ρυθμό κατά τη διάρκεια της εκμάθησης.
Ναι, πολλά μοντέρνα στυλ χορού όπως το Hip Hop, ο Modern Dance, το μπαλέτο για ενήλικες ή η Zumba χορεύονται εντελώς χωρίς παρτενέρ. Εστιάζουν πλήρως στη φυσική κατάσταση, τον συντονισμό και την ατομική έκφραση.
Βρες τώρα το κατάλληλο μάθημα για το αγαπημένο σου στυλ χορού και ξεκίνα το νέο σου χόμπι.
Ελλάδα: δεν υπάρχουν ακόμα μαθήματα
Ο χορός ως άσκηση: Τα καλύτερα στυλ για την αντοχή σουΘέλεις να βελτιώσεις την αντοχή σου και ψάχνεις μια εναλλακτική λύση που να σε παρακινεί περισσότερο από το γυμναστήριο; Ανακάλυψε πώς μπορείς να κάψεις θερμίδες εύκολα με τα κατάλληλα στυλ χορού.
Μπορείς να μάθεις χορό χωρίς αίσθηση του ρυθμού;Νομίζεις ότι δεν έχεις αίσθηση του ρυθμού; Μην ανησυχείς: το να μάθεις χορό χωρίς ιδιαίτερη αίσθηση του ρυθμού είναι απόλυτα εφικτό, αρκεί να ξεκινήσεις με τα κατάλληλα στυλ.
Χορός για εσωστρεφείς: Οι καλύτεροι χοροί για εσέναΟ χορός δεν χρειάζεται να είναι θορυβώδης ή αγχωτικός. Ανακάλυψε ήρεμους χορούς που ταιριάζουν απόλυτα σε εσωστρεφείς ανθρώπους και δεν απαιτούν στενή σωματική επαφή.
Αξιολόγηση της φυσικής σου κατάστασης για τον χορόΠόσο έτοιμος είσαι πραγματικά για την πίστα; Αυτός ο οδηγός σε βοηθά να εκτιμήσεις σωστά τις αντοχές και τις αρθρώσεις σου, ώστε να χορεύεις με χαρά και χωρίς τραυματισμούς.
Χορός σε μεγαλύτερη ηλικία: Ιδανικά στυλ για αρχάριουςΞεκινώντας τον χορό σε μεγαλύτερη ηλικία, κερδίζεις ζωντάνια και φυσική κατάσταση. Μάθε ποια στυλ χορού είναι τα καταλληλότερα για να ξεκινήσεις.
Μοντέρνοι χοροί: Οι τάσεις που κυριαρχούνΨάχνεις για φρέσκες κινήσεις πέρα από τα κλασικά; Σου παρουσιάζουμε τους πιο hot μοντέρνους χορούς που κατακτούν αυτή τη στιγμή τις σχολές και τους δρόμους.
Βρες το στυλ χορού που ταιριάζει στη μουσική σουΑνακάλυψε ποιο στυλ χορού ταιριάζει απόλυτα με την αγαπημένη σου μουσική. Άφησε τη λίστα αναπαραγωγής σου να αποφασίσει αν το Salsa, το West Coast Swing ή το Hip Hop θα γίνει ο νέος σου αγαπημένος χορός.
Χορός κατά του άγχους: Τα καλύτερα στυλ για χαλάρωσηΑνακάλυψε πώς μπορείς να αποβάλεις το άγχος και να καθαρίσεις το μυαλό σου με τα κατάλληλα στυλ χορού. Από Bachata μέχρι Modern Dance.
Στο προσκήνιο: Τα καλύτερα είδη χορού για εξωστρεφείςΣου αρέσει η προσοχή και θέλεις να λάμπεις στην πίστα; Σου παρουσιάζουμε τα πιο συναρπαστικά είδη χορού για εξωστρεφείς προσωπικότητες.
Χρόνος και προϋπολογισμός: Ποιος χορός ταιριάζει στη ζωή σου;Ποιο στυλ χορού ταιριάζει πραγματικά στη ζωή σου; Με τον δομημένο οδηγό μας, αναλύεις το πρόγραμμα και τον προϋπολογισμό σου για να βρεις το ιδανικό ξεκίνημα χωρίς άγχος.
Ελευθερία στην πίστα: Χορευτικά στυλ με αυτοσχεδιασμόΑνακάλυψε στυλ χορού που δεν βασίζονται σε άκαμπτες χορογραφίες. Μάθε πώς να εκφράζεσαι μέσα από τον αυτοσχεδιασμό και να αδειάζεις το μυαλό σου.
Απογοήτευση στο μάθημα: 5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις στην επιλογή χορούΌποιος εγκαταλείπει το πρώτο του μάθημα χορού απογοητευμένος, συνήθως επέλεξε απλώς το λάθος στυλ. Μάθε ποιες είναι οι τυπικές λανθασμένες αποφάσεις των αρχαρίων και πώς να τις αποφύγεις με σιγουριά.
