Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Στυλ χορού4 λεπτά

Flamenco στην Κολωνία: Βήμα προς βήμα στην ανδαλουσιανή τέχνη

Κείμενο: Mary De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Το Flamenco το μαθαίνεις σε εξειδικευμένες σχολές χορού στην Κολωνία, οι οποίες δίνουν έμφαση στη στάση του σώματος, την τεχνική των ποδιών και τη θεωρία του ρυθμού.
  • Για το ξεκίνημα αρκούν άνετα ρούχα προπόνησης και κλειστά παπούτσια με σταθερό τετράγωνο τακούνι.
  • Τα μαθήματα χορού διδάσκουν, εκτός από τα βήματα, και το ρυθμικό παλαμάκι με τη συνοδεία ζωντανής κιθάρας ή κρουστών.
  • Δεν χρειάζεσαι παρτενέρ για το Flamenco, καθώς τα μαθήματα πραγματοποιούνται κυρίως ως ατομικά ή ομαδικά.

Το Flamenco απαιτεί στάση σώματος, περηφάνια και εγρήγορση για τους ανδαλουσιανούς ρυθμούς. Με την κατάλληλη προετοιμασία, θα βρεις γρήγορα στην Κολωνία τον τρόπο να ξεκινήσεις αυτή την εκφραστική τέχνη.

Αυτά χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις

  • Σταθερά κλειστά παπούτσια με φαρδύ τετράγωνο τακούνι (3 έως 5 εκ.)
  • Άνετα ρούχα προπόνησης ή φαρδιά φούστα για εξάσκηση
  • Ξύλινο δάπεδο με ελαστικότητα στην αίθουσα διδασκαλίας για την προστασία των αρθρώσεων
  • Διάθεση για εντατική ακρόαση και μέτρηση σύνθετων ρυθμών

Τα στούντιο της Κολωνίας συνδυάζουν την αίσθηση του ρυθμού με τη σωματική άσκηση

Το Flamenco δεν είναι ένας χορός που καταναλώνεις παθητικά περνώντας: απαιτεί ολόκληρο το σώμα, την ακοή και τη συναισθηματική παρουσία. Όποιος ξεκινά με τον ανδαλουσιανό χορό στην πόλη του καθεδρικού ναού, εισέρχεται σε μια ενεργή μορφή τέχνης, η οποία είναι στενά συνυφασμένη με την εργασία πάνω στον ρυθμό (Compás) και τη ζωντανή μουσική. Σε αντίθεση με πολλούς χορούς ζευγαριών, εδώ χορεύεις συνήθως μόνος σου στον χώρο, αλλά βρίσκεσαι σε συνεχή διάλογο με το τραγούδι, το παλαμάκι (Palmas) και την ισπανική κιθάρα. Αν αναρωτιέσαι ποιο στυλ σου ταιριάζει, αξίζει να ρίξεις μια ματιά εκ των προτέρων στην επισκόπησή μας για τα στυλ χορού στην Κολωνία.

Στα στούντιο της Κολωνίας, από το Ehrenfeld μέχρι τη Südstadt, οι έμπειροι δάσκαλοι δίνουν μεγάλη έμφαση στα θεμέλια: μια όρθια στάση σώματος (Colocación), ευέλικτες κινήσεις χεριών και βραχιόνων (Braceo και Floreo), καθώς και τη διαφοροποιημένη εργασία των ποδιών (Zapateado). Το ρυθμικό παλαμάκι χρησιμεύει εδώ ως μουσικό σύστημα πλοήγησης. Όποιος ξεκινά εδώ, δεν εκπαιδεύει μόνο τους μύες και τον συντονισμό του, αλλά κυρίως οξύνει την ακοή του για σύνθετους ρυθμούς, όπως ο ρυθμός των 12 χρόνων. Ακόμα κι αν αργότερα θελήσεις να δοκιμάσεις μια άλλη σχολή χορού στην Κολωνία για χορούς ζευγαριών ή χορούς Standard: η αίσθηση του ρυθμού και η μυϊκή ένταση που εκπαιδεύονται στο Flamenco αποτελούν ένα ανεκτίμητο θεμέλιο για αυτό.

Βήμα προς βήμα στον πρώτο ρυθμό Flamenco

  1. Ευθυγράμμισε το σώμα σου και δημιούργησε ένταση

    Ευθυγράμμισε τη σπονδυλική σου στήλη, τράβηξε τους ώμους προς τα πίσω και κάτω, και ενεργοποίησε τον κορμό σου. Το στήθος σου παραμένει ανοιχτό, ενώ το βλέμμα σου είναι στραμμένο περήφανα προς τα εμπρός.

  2. Συντονισμός κινήσεων χεριών και βραχιόνων

    Φέρε τα χέρια σου σε μεγάλες καμπύλες από τα πλάγια προς τα πάνω, χωρίς να σηκώνεις τους ώμους. Οι παλάμες περιστρέφονται από τις αρθρώσεις, ενώ τα δάχτυλα ακολουθούν την κίνηση με έλεγχο.

  3. Εφάρμοσε τη δουλειά των ποδιών με ακρίβεια

    Μάθε τους βασικούς ήχους: Planta με το μπροστινό μέρος του πέλματος, Tacón με τη φτέρνα και Golpe με ολόκληρο το πέλμα. Λύγισε ελαφρώς τα γόνατα για να απορροφήσεις τους κραδασμούς στις αρθρώσεις.

  4. Εσωτερίκευσε το Compás με παλαμάκια

    Συνόδευσε τον ρυθμό του δασκάλου ή του κιθαρίστα με καθαρά παλαμάκια (Palmas). Συγκεντρώσου στο να κρατάς τον ρυθμό ακριβώς, αντί να χτυπάς υπερβολικά δυνατά.

  5. Σύνδεση βημάτων σε ακολουθία

    Συνδύασε τα χτυπήματα των ποδιών με ρυθμικούς τονισμούς και τις κατάλληλες κινήσεις των χεριών σε μια σύντομη φράση. Ο στόχος είναι η ομαλή σταθερότητα στον ρυθμό, όχι η μέγιστη ταχύτητα.

Τεχνική στο Flamenco: Έτσι θα την εφαρμόσεις

Σωστά

  • Κράτα τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα κατά τη διάρκεια των βημάτων
  • Φόρα παπούτσια με φαρδύ, σταθερό τετράγωνο τακούνι
  • Περίστρεψε τους καρπούς απαλά από μέσα προς τα έξω
  • Υποστήριξε τον βασικό ρυθμό με σταθερό παλαμάκι

Συνηθισμένο λάθος

  • Πλήρης έκταση των ποδιών κατά τις κλωτσιές
  • Χρήση στιλέτων, σανδαλιών ή αθλητικών παπουτσιών
  • Ακαμψία στα χέρια και τις παλάμες στον αέρα
  • Απώλεια του ρυθμού και ανεξέλεγκτες κινήσεις

Λίστα ελέγχου για το ξεκίνημά σου στο Flamenco

Πριν από το πρώτο μάθημα

Προετοιμασία

Στο στούντιο

Μάθημα

Μετά την προπόνηση

Ανακεφαλαίωση

Συχνές ερωτήσεις

  1. Όχι, το Flamenco διδάσκεται στα μαθήματα κυρίως ως σόλο χορός μέσα στην ομάδα. Δεν χρειάζεσαι μόνιμο παρτενέρ για να γραφτείς σε ένα στούντιο στην Κολωνία ή για να μάθεις τους συνδυασμούς βημάτων.

Μαθήματα Flamenco και προσφορές χορού στην Κολωνία

Βρες το κατάλληλο μάθημα για αρχάριους για Flamenco και ανδαλουσιανή χορευτική κουλτούρα στην περιοχή της Κολωνίας.

Δες όλα τα κατάλληλα μαθήματα

Βρες τον ρυθμό σου στην Κολωνία

Στο udansa θα βρεις άτομα με τα ίδια ενδιαφέροντα για κοινές ώρες εξάσκησης στην Κολωνία, καθώς και μια άμεση επισκόπηση των τρεχουσών προσφορών χορού στην περιοχή σου.

Γράψου δωρεάν
Βρες τον ρυθμό σου στην Κολωνία

Σχετικά με αυτό

Οδηγός χορού

Δείτε όλα τα άρθρα