Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Στυλ χορού4 λεπτά

Σύγχρονος χορός στην Κολωνία: Μοντέρνος εκφραστικός χορός

Κείμενο: Mary De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Ο σύγχρονος χορός στην Κολωνία συνδυάζει τη ρευστή κίνηση στο πάτωμα με μεγάλες κινήσεις στον χώρο και ατομικό αυτοσχεδιασμό.
  • Τα στούντιο της Κολωνίας προσφέρουν μαθήματα για απόλυτους αρχάριους καθώς και για προχωρημένους, πέρα από την ακαδημαϊκή εκπαίδευση.
  • Χορεύεις ξυπόλητος ή με κάλτσες φορώντας άνετα αθλητικά ρούχα, που προστατεύουν τα γόνατα και τους ώμους κατά την επαφή με το πάτωμα.
  • Η εγγραφή για δοκιμαστικά μαθήματα γίνεται εύκολα μέσω των τρεχουσών προσφορών των τοπικών στούντιο χορού.

Ο σύγχρονος χορός προκαλεί ολόκληρο το σώμα και απελευθερώνει το πνεύμα από σταθερά μοτίβα. Στην Κολωνία, οι ανοιχτές μορφές στούντιο προσφέρουν μια άμεση είσοδο στη δυναμική του εδάφους και τη συναισθηματική έκφραση.

ΟρισμόςΤι είναι ο Contemporary Dance;

Ο Contemporary Dance περιγράφει μια ανοιχτή μορφή χορού, η οποία συνδυάζει στοιχεία του Modern Dance, του μπαλέτου και αστικών κινητικών στυλ με ατομικό αυτοσχεδιασμό. Κεντρικά στοιχεία εδώ είναι το παιχνίδι με τη βαρύτητα, η συνειδητή αναπνοή και η ρέουσα επαφή με το έδαφος.

Εκφραστική τέχνη της κίνησης στις γειτονιές της Κολωνίας

Η Κολωνία θεωρείται παραδοσιακά στον τομέα του χορού ως ένα χωνευτήρι μεταξύ της ελεύθερης καλλιτεχνικής σκηνής και ενός ζωντανού τοπίου σχολών χορού. Αν ψάχνεις για Contemporary Dance στην Κολωνία, δεν θα συναντήσεις έναν άκαμπτο κατάλογο κανόνων, αλλά μια γεμάτη κίνηση σύντηξη από εργασία στο έδαφος, τεχνικές release και ατομική δυναμική. Σε αντίθεση με το κλασικό μπαλέτο, στον σύγχρονο χορό δεν πρόκειται για την άψογη εξωτερική στροφή, αλλά για το συνειδητό παιχνίδι με τη βαρύτητα, την ορμή και το βάρος του σώματος.

Οι προσφορές στην πόλη του καθεδρικού ναού κατανέμονται σε ποικίλες σχολές μεταξύ του Ehrenfeld, της Südstadt και της Belgisches Viertel. Όποιος εξερευνά στυλ χορού στην Κολωνία, διαπιστώνει γρήγορα ότι τα μαθήματα σύγχρονου χορού συχνά συνδέονται άψογα με συγγενείς μορφές όπως ο Modern Dance ή ο Contact Improvisation. Η σκηνή της Κολωνίας χαρακτηρίζεται από μια ανοιχτή ατμόσφαιρα, στην οποία είναι ευπρόσδεκτοι ακόμα και ενήλικες χωρίς χορευτικό υπόβαθρο.

Έτσι κυλάει ένα τυπικό μάθημα Contemporary

Ένα τυπικό μάθημα χορού Contemporary στην Κολωνία χωρίζεται συνήθως σε τρεις διαδοχικές φάσεις. Στην αρχή υπάρχει ένα ολοκληρωμένο ζέσταμα, το οποίο κινητοποιεί τις αρθρώσεις και οξύνει την επίγνωση του σώματος. Εδώ, το λεγόμενο floorwork παίζει καθοριστικό ρόλο: μαθαίνεις να γλιστράς ελεγχόμενα στο πάτωμα, να κάνεις ρολάρισμα και να αντιλαμβάνεσαι τη βαρύτητα ως φυσικό συνεργάτη, αντί να παλεύεις εναντίον της.

Στο κεντρικό μέρος, προπονείσαι σε δυναμικές διαγώνιες κινήσεις στον χώρο. Ταλαντώσεις, άλματα και αλλαγές κατεύθυνσης προκαλούν τον συντονισμό σου και ενεργοποιούν το καρδιαγγειακό σύστημα. Στο τέλος, στα περισσότερα μαθήματα, ακολουθεί μια εκφραστική χορογραφία ή ένα καθοδηγούμενο μέρος αυτοσχεδιασμού. Εδώ συνδυάζεις την τεχνική με την προσωπική έκφραση, δοκιμάζεις αλλαγές ρυθμού και δίνεις στη μουσική μια εντελώς δική σου σωματική μορφή, ανεξάρτητα από το αν μόλις ανακαλύπτεις το να μάθεις Contemporary στην Κολωνία ως νέο χόμπι ή αν έχεις ήδη προηγούμενη εμπειρία.

Τι είναι σημαντικό στον Contemporary Dance

Έτσι θα κάνεις την αρχή

  • Φόρα μακριά παντελόνια για να προστατέψεις τα γόνατά σου κατά τη διάρκεια των κινήσεων στο πάτωμα
  • Μετάφερε συνειδητά το βάρος του σώματός σου στο πάτωμα
  • Ξεκίνα τις κινήσεις οργανικά από το κέντρο του σώματός σου
  • Δοκίμασε την ατομική σου ποικιλία κινήσεων χωρίς την πίεση της απόδοσης

Τυπικά λάθη αρχαρίων

  • Γλιστράς με γυμνά γόνατα σε τραχιά δάπεδα αιθουσών
  • Παλεύεις με ένταση ενάντια στη βαρύτητα
  • Κινείς αποκλειστικά τα χέρια και τα πόδια σου μεμονωμένα
  • Αντιγράφεις χορογραφίες μηχανικά και χωρίς έκφραση

Ο σύγχρονος χορός ξεκινά τη στιγμή που σταματάς να επιβάλλεις μια προκαθορισμένη πόζα και αφήνεις το σώμα σου να παραδοθεί στην κίνηση.

Καθηγήτρια σύγχρονου χορού, Κολωνία

Ανάμεσα στην τεχνική βάση και τον ελεύθερο αυτοσχεδιασμό

Κατά την είσοδό σου στον σύγχρονο χορό, συχνά προκύπτει το ερώτημα σχετικά με τη διαφορά του από τις παραδοσιακές μορφές. Ενώ ο κλασικός μοντέρνος χορός βασίζεται σε ιστορικές τεχνικές της Martha Graham ή του José Limón με σαφώς καθορισμένες συσπάσεις και τόξα έντασης, ο σύγχρονος χορός ανοίγει το πεδίο ακόμα περισσότερο. Ενσωματώνει επιρροές από την ακροβατική, τις πολεμικές τέχνες και τους αστικούς χορούς, με αποτέλεσμα κάθε δάσκαλος να διατηρεί μια εντελώς δική του υπογραφή στο μάθημα.

Για τη συμμετοχή σε μαθήματα στην Κολωνία δεν χρειάζεσαι προηγούμενες γνώσεις ή ακροβατικές ικανότητες. Άνετα ρούχα προπόνησης, που καλύπτουν τους ώμους και τα γόνατα, προστατεύουν από την τριβή κατά την εργασία στο πάτωμα. Συνήθως χορεύουμε ξυπόλητοι ή με ειδικές βαμβακερές κάλτσες, που επιτρέπουν την αβίαστη περιστροφή και ολίσθηση στο δάπεδο χορού. Όποιος αναζητά μια σχολή χορού στην Κολωνία για αρχάριους, βρίσκει στα δοκιμαστικά μαθήματα τον απλό τρόπο για να ανακαλύψει αν μια ρευστή, επικεντρωμένη στο πάτωμα ή μάλλον ρυθμική προσέγγιση ταιριάζει καλύτερα στην προσωπικότητά του.

Σύγκριση του Modern Dance και του Contemporary

Modern

Δομημένη μυϊκή ένταση

Ιστορική τεχνική χορού με σταθερή μορφή

Τα σταθερά μοτίβα κίνησης από πρωτοπόρους όπως η Graham ή ο Limón εκπαιδεύουν την ευθυγράμμιση, τη στοχευμένη ένταση του κορμού και τις καθαρές γραμμές στον χώρο.

Contemporary

Ελεύθερη ροή και βαρύτητα

Σύγχρονη ανοιχτότητα χωρίς δόγματα

Ρευστές μεταβάσεις, χρήση της βαρύτητας και επιρροές από την ακροβατική ή το Urban Dance διαμορφώνουν ένα ευέλικτο κινητικό λεξιλόγιο.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Όχι, για τα τμήματα αρχαρίων στην Κολωνία δεν απαιτούνται ούτε γνώσεις μπαλέτου ούτε ιδιαίτερη ευλυγισία. Την απαραίτητη ευκινησία, δύναμη και συντονισμό θα τα χτίσεις σταδιακά κατά τη διάρκεια της τακτικής προπόνησης.

Μαθήματα σύγχρονου χορού στην Κολωνία

Βρες το κατάλληλο μάθημα για σύγχρονο χορό ή Modern Dance στην περιοχή σου.

Δες όλα τα κατάλληλα μαθήματα

Μάθε να χορεύεις εκφραστικά μαζί μας

Βρες λάτρεις του χορού στην περιοχή σου και το κατάλληλο εισαγωγικό μάθημα για σύγχρονο χορό απευθείας στο udansa.

Μάθε να χορεύεις εκφραστικά μαζί μας