Finn din perfekte dansepartner
På udansa connect finner du likesinnede i byen din som elsker sosialdans akkurat som deg. Knytt kontakter, oppdag kurs og opplev uforglemmelige kvelder på dansegulvet.
Av Bernhard De LucaOppdatert
På udansa connect finner du likesinnede i byen din som elsker sosialdans akkurat som deg. Knytt kontakter, oppdag kurs og opplev uforglemmelige kvelder på dansegulvet.
Salsa er ren livsglede, men på et fullt dansegulv kan det fort bli trangt. Med de riktige kjørereglene beskytter du deg selv og partnerne dine mot smertefulle sammenstøt.
Forebygging av skader
Sikkerhet og det å unngå skader er det viktigste punktet i alle regler hos udansa.
Praktisk anvendelse
Reglene er basert på de levde, uskrevne tradisjonene fra sosiale dansearrangementer over hele verden.
Uavhengighet
Ingen av anbefalingene har blitt påvirket av sponsing eller betalte plasseringer.

Kan brukes overalt, spesielt når det er mye folk
Tilpass steglengden din til plassen du har. Jo fullere dansegulvet er, desto mindre bør stegene være for å unngå å dulte borti andre.
Konstant årvåkenhet på dansegulvet
Hold øye med parene rundt deg. Den som fører sikrer rommet, mens den som følger fungerer som et ekstra par øyne.
Viktig for å unngå å treffe andre med albuene
Når det er trangt på dansegulvet, bør du unngå store armbevegelser (styling) og komplekse figurer som tar plass i andre pars område.
Umiddelbar reaksjon etter kontakt
Hvis du til tross for forsiktighet kommer borti noen, stopp et øyeblikk, få øyekontakt og be om unnskyldning på en høflig måte.
Sørg for god flyt på dansegulvet
Bruk hjørnene og kantene av dansegulvet til å hvile eller prate. Stå aldri i veien midt i danseflyten.
Den som våger seg ut på et Salsa social for første gang, blir ofte overveldet av dynamikken på dansegulvet. Par snurrer i rasende fart, musikken pulserer og rommet virker å være stappfullt. I dette tette mylderet sørger Salsa dansegulv-etiketten for at alle involverte forlater festen uten skader og med et smil. Den viktigste grunnregelen er: Å ta hensyn i Salsa er ikke et tegn på usikkerhet, men på sann dansemessig modenhet. Hvis du internaliserer de uskrevne reglene, beskytter du deg selv og andre mot smertefulle sammenstøt.
Spesielt på fulle klubber er plassen begrenset. En vanlig Salsa social dance-feil er å ta store skritt eller utføre vide armbevegelser som kan treffe paret ved siden av. Tilpass alltid skrittlengden din etter hvor fullt det er i rommet. Jo fullere dansegulvet er, desto mindre og mer kontrollerte må bevegelsene dine være. Hvis du vil lære mer om grunnlaget for dans, hjelper vår guide om lære å danse Salsa deg med en trygg start.
Ved sosial dans har begge dansepartnere ansvar for sikkerheten, selv om den som fører har det primære ansvaret for orienteringen. Hold øynene åpne og avbryt heller en figur hvis du er i tvil, dersom et annet par krysser veien din. En omtenksom dansestil kjennetegner en god danser og sørger for at du er en velkommen partner på enhver fest.
Ved en kollisjon ber du om unnskyldning med et smil og et lite vink, selv om det ikke var din feil. Dette holder stemningen positiv og unngår misforståelser på dansegulvet.
På et veldig fullt dansegulv bør du holde stegene dine ekstremt små og avstå fra komplekse figurer. Fokuser på enkle grunnsteg og kontakten med partneren din.
Nei, løft og såkalte aerials er tabu under vanlig social dancing. De innebærer en enorm risiko for skader for partneren din og alle parene i deres umiddelbare nærhet.
Finn den rette danseskolen på udansa nå, og lær deg det grunnleggende til din neste fest.