Balbao danser

I Balboa skiller vi mellom to hovedformer som for det meste glir over i hverandre. Pure Balboa danses utelukkende i en veldig tett, lukket danseposisjon (bryst-til-bryst). Bevegelsen skjer nesten bare i føttene, noe som gjør at den virker ekstremt elegant og rolig. Bal-Swing åpner derimot opp denne posisjonen for vendinger, overganger og dynamiske figurer (i likhet med Lindy Hop), men beholder samtidig det typiske Balboa-fotarbeidet og den oppreiste overkroppen.

Nei, absolutt ikke! Balboa er en selvstendig dans. Selv om det hjelper å ha en følelse for swing-rytmer (f.eks. fra Lindy Hop), er teknikken for vektoverføring og den oppreiste holdningen veldig spesifikk for Balboa. Mange dansere starter faktisk rett på Balboa fordi de elsker den tette forbindelsen og den minimalistiske estetikken.

Dette er en utbredt misoppfatning. Selv om Balboa er et "hemmelig tips" for ekstremt rask jazz, lærer du teknikken best i moderat tempo. De rytmiske grunnlagene er logisk oppbygd, og så snart du har forstått hvordan du "glir" over parketten, føles ikke engang raskt tempo som stress, men som å sveve.

I motsetning til Lindy Hop, hvor det ofte er en elastisk spenning ("stretch") mellom partnerne, er Balboa basert på en veldig subtil, kroppsnær kommunikasjon. Siden man i Pure Balboa danser bryst mot bryst, overføres ikke signaler via armene, men direkte gjennom vektoverføringen i overkroppen. Det gjør dansen nær og presis, nesten som å puste sammen i takt med rytmen.

Siden Balboa består mye av "shuffles" (slepende steg), er sko med glatt lærsåle nesten uunnværlig. Gummisåler stopper for mye og kan belaste knærne. Mange damer bruker sko med en liten, stabil hæl, siden vektoverføringen i Balboa ligger mer på forfoten. Herrer velger ofte klassiske læresko med glatt såle.