Matutong mag-tap dance para sa mga nagsisimula: Rhythmo sa iyong dugo

Ang Stepptanz, na kilala sa Ingles bilang Tap Dance, ay isa sa mga pinakakaakit-akit na anyo ng solo na sayaw. Ang espesyal dito: hindi ka lang mananayaw, kundi isa ka ring instrumentong pangmusika. Sa pamamagitan ng maliliit na metal plate na nakakabit sa ilalim ng sakong at dulo ng iyong sapatos, nakakalikha ka ng mga ritmikong tunog sa bawat hakbang. Pinagsasama ng istilong ito ang paggalaw at perkusyon, at binibigyan ka nito ng bagong pakiramdam para sa ritmo at koordinasyon. Ang pinakamagandang bahagi nito ay ang ganap na kalayaan na nararanasan mo habang natututong sumayaw nang walang kapareha. Ikaw ang nagtatakda ng bilis, nakatuon ka nang lubos sa sarili mong mga paa, at maaari kang mawala nang tuluyan sa ritmo.

Maraming nagsisimula ang nag-aalinlangan dahil akala nila ay kailangan ng pambihira at likas na musikalidad para sa Stepptanz. Isa itong maling akala. Ang pakiramdam sa ritmo ay hindi isang eksklusibong talento, kundi isang kakayahan na maaaring linangin sa pamamagitan ng pagsasanay at pag-uulit. Sa Stepptanz, matututunan mo nang hakbang-hakbang kung paano maglagay ng mga tunog nang wasto at gamitin ang iyong katawan bilang metronom. Sa simula, hindi ito tungkol sa bilis, kundi tungkol sa linaw ng tunog. Ang bawat malinis na tunog ay nagpapataas ng iyong tiwala sa sarili.

Sinumang gustong magsimulang mag-tap dance ay tiyak na mapapaisip tungkol sa tamang kagamitan. Ang magandang balita: hindi mo kailangan ng mamahaling kagamitan para makapagsimula. Ang pinakaimportante ay ang mga sapatos na pang-tap dance para sa mga baguhan. Ang mga ito ay may matigas na swelas at may nakakabit na mga bakal, na tinatawag na taps, sa sakong at dulo ng sapatos. Para sa mga unang subok sa bahay, madalas na sapat na ang isang matigas at makinis na ibabaw gaya ng piraso ng plywood o matibay na laminate para mapangalagaan ang sahig at ang iyong mga kasukasuan.

Ang mga unang hakbang, ang tinatawag na tap dance basics, ay binuo sa paraang masaya. Magsisimula ka sa mga simpleng paglilipat ng timbang at pagpapaluwag ng mga bukung-bukong. Kabilang sa mga pangunahing kaalaman ang "Step" (isang simpleng hakbang gamit ang bola ng paa) at ang "Tap" (isang pagtapik nang walang paglilipat ng timbang). Kapag nakuha mo na ang mga ito, pagsasamahin mo ang mga ito para sa mga tuloy-tuloy na galaw. Ang pagsisimula sa isang grupo ay mabilis ding magtatanggal ng iyong hiya, dahil ang sama-samang paglikha ng ritmo ay nakakapagbuklod at nagbibigay ng matinding saya mula sa unang minuto pa lang.

Ang isang maayos na simula sa isang paaralan ng sayaw ay nagbibigay sa iyo ng katiyakan mula sa simula na hindi ka makakabuo ng maling postura. Agad na makikita ng isang bihasang guro kung ang iyong mga tuhod ay sapat na malambot at kung ang iyong mga bukung-bukong ay may kinakailangang kagaanan. Ang tamang postura ng katawan ay mahalaga upang maipadala nang maayos ang tunog at mapangalagaan ang iyong mga kasukasuan. Bukod dito, ang dinamika ng grupo ay nakaka-motivate nang husto kapag ang lahat ng mga paa ay tumatama sa sahig sa iisang ritmo.

Kung nagtatanong ka kung kailangan mo bang magdesisyon agad: maraming paaralan ang nag-aalok ng mga simpleng trial class. Ang pag-alam kung paano tumatakbo ang ganitong unang trial class sa kurso ng sayaw ay makakatulong sa iyo na maghanda nang husto at makilala ang kapaligiran sa lugar nang relaks. Ang Stepptanz ay isang kahanga-hangang paraan upang palakasin ang koordinasyon, fitness, at mental na presensya sa pang-araw-araw na buhay.