Ang unang hakbang ay nagsisimula nang mag-isa
Hanapin sa udansa ang mga perpektong klase sa sayaw at mga taong katulad mo sa iyong lugar, na may lakas ng loob na gawin ang unang hakbang. Damhin kung gaano kadaling magsimula kapag sinubukan mo lang.
Pagsisimula sa dance class5 minuto
Pagpunta sa dance class nang mag-isa: Paano mawawala ang kaba
Ni Bernhard De LucaNa-update noong
- Ang takot na pumunta nang mag-isa sa isang dance class ay kadalasang nakabatay sa walang basehang pangamba na ikaw lang ang walang kapareha.
- Sa katotohanan, malaking bahagi ng mga sumasali sa mga beginner class ang nag-a-apply nang solo, kaya lahat kayo ay nasa iisang sitwasyon.
- Sa pag-aaral ng sayaw nang walang kapareha, ang pokus ay nasa musika at sa sarili mong paggalaw, na mabilis na nagtatanggal ng mga sosyal na pag-aalinlangan.
- Ang isang hindi obligadong trial class ang pinakamadaling paraan upang makilala ang atmospera ng isang dance school nang walang stress.
Ang ideyang dumalo sa isang dance class nang walang kasama ay nakakatakot. Ngunit sa likod ng takot na iyon ay ang pagkakataon para sa isang bagong pananaw sa buhay, magagandang koneksyon, at purong kagalakan sa buhay.
- KahuluganSolong Sayaw
Ang solong sayaw ay tumutukoy sa lahat ng istilo ng pagsayaw na ginagawa nang mag-isa o sa isang grupo nang walang permanenteng kapareha. Kabilang dito ang mga modernong istilo tulad ng Hip Hop, Jazz Dance, o mga espesyal na solo format ng mga tradisyonal na sayaw na may kapareha.
Bakit walang basehan ang takot na pumasok nang mag-isa
Ang ideya na tumawid sa pintuan ng isang paaralan ng sayaw nang walang kasama ay nagdudulot ng kaba sa maraming tao. Ito ay ang takot sa hindi alam, ang pag-aalala na maging tanging tao na walang kapareha, o ang pangamba na mapahiya sa harap ng iba. Ang takot na pumasok sa klase ng sayaw nang mag-isa na ito ay lubos na normal, ngunit halos palaging nakabatay sa mga walang basehang mito. Sa katotohanan, ang mga paaralan ng sayaw ay mga sosyal na lugar na nakadisenyo para pagtagpuin ang mga tao.
Sinumang gustong makahanap ng klase ng sayaw para sa mga nagsisimula ay mabilis na mapapansin na ang karamihan sa mga kalahok ay nasa katulad na sitwasyon. Marami ang sadyang nagpapalista nang solo upang makakilala ng mga bagong tao o para sadyang linangin ang kanilang sariling pakiramdam sa katawan. Ang hiya na pumasok nang mag-isa ay karaniwang nawawala sa loob ng unang ilang minuto, sa sandaling magsimula ang musika at ang lahat ng mata ay nakatuon na sa kanilang sariling mga paa.
Pag-unawa sa dinamika ng grupo
Ang pinakamalaking maling akala tungkol sa solo dance ay ang paniniwalang ang lahat ng iba ay perpekto na ang pagkaka-harmonize o mayroon nang paunang kaalaman. Kung gusto mong malampasan ang takot sa solotanz, dapat mong tandaan na sa klase para sa mga baguhan, lahat ay nagsisimula sa zero. Walang sinuman ang nakapansin sa iyong mga pagkakamali dahil abala ang bawat isa sa sarili nilang mga hakbang. Ang sama-samang pagtuon sa ritmo ay mabilis na nagbubuklod sa grupo.
Napakahalaga ng mga karanasan sa tanzkurs ohne partner mula sa mga taong sumubok na sa hakbang na ito. Sila ay nagkakaisang nag-uulat tungkol sa isang mainit at mapagpatawad na kapaligiran. Sa mga modernong kurso para sa mga solo dance style gaya ng Hip Hop o Salsa Solo, ang saya sa paggalaw ang pangunahing prayoridad. Walang pressure na maging perpekto agad, kundi may espasyo para sa personal na paglago.
Ang landas patungo sa relaksadong pagsisimula
Tama
- Mag-iskedyul ng trial class
- Magpokus sa musika
- Ituring ang mga pagkakamali bilang bahagi ng pagkatuto
- Maging bukas sa pakikipag-ugnayan sa ibang solo dancer
Mali
- Hindi pagpunta dahil sa kaba
- Pag-asa ng perpeksyon mula sa unang minuto
- Pagkukumpara sa sarili sa mga advanced na mananayaw
- Pagtatago sa pinakalikod na sulok
Ang pinakamalaking hadlang sa pagsasayaw ay hindi ang mismong hakbang, kundi ang lakas ng loob na pumasok sa pintuan ng dance studio. Pagkatapos noon, mas madali na ang lahat.
Mga praktikal na hakbang para sa matapang na pagsisimula
Ang pinakamahirap na sandali ay ang paghakbang sa pinto bago ang unang klase. Upang malampasan ang hadlang na ito, makakatulong ang mabuting paghahanda. Ang pag-alam sa daloy ng klase nang maaga ay nakakabawas sa kaba sa hindi alam. Ang isang hindi mapangakong iyong unang trial class sa dance course ay ang perpektong paraan upang subukan ang atmospera nang walang anumang obligasyon.
Kung gusto mong pumasok sa dance school nang walang partner, pumili ng istilong tumatagos sa iyong damdamin. Maging ito man ay masiglang Streetdance o dumadaloy na Modern Dance, ang kagalakan sa musika ang pinakamahusay na gabay laban sa kaba. Kapag napansin mo kung gaano nakakabuti ang paggalaw sa iyong sariling kapakanan, ang unang kaba ay magiging purong pananabik para sa susunod na klase.
Dalawang paraan para sa iisang hilig
Solo
Ang kalayaan ng solo dance
Pagtuon sa sariling paggalaw
Sa solo dance, lubos kang nakatuon sa sarili mong katawan, balanse, at ritmo ng musika. Matututuhan mong gumalaw nang malaya at mapapalakas mo ang iyong tiwala sa sarili nang walang ibang inaasahan.
Magkapareha
Ang koneksyon sa duo
Pinagsamang koordinasyon sa espasyo
Sa pagsasayaw nang magkapareha, ibinabahagi mo ang paggalaw nang direkta sa iyong kapareha at natututuhan mo ang maselang ugnayan ng paggabay at pagsunod. Dito, ang non-verbal na komunikasyon at ang sama-samang paglikha ng isang sayaw ang sentro ng udansa.
Mga Madalas Itanong
Hindi, isa iyan sa mga maling akala. Sa halos lahat ng klase para sa mga baguhan, napakaraming single at solong mananayaw na katulad mo ang pumupunta nang mag-isa at naghahanap ng makakasama.
Hindi, sa katunayan ay kabaligtaran nito. Masyadong abala ang ibang mga kalahok sa sarili nilang mga hakbang, sa ritmo, at sa koordinasyon para mapansin ang iyong mga pagkakamali.
Para sa pagsisimula, pinakamainam na pumili ng istilong solo dance gaya ng Hip Hop, Salsa Solo, o Modern Dance. Dito, sumasayaw ang bawat isa nang mag-isa sa loob ng grupo, kaya nawawala ang anumang social pressure.
Magpokus sa iyong paghinga, dumating nang ilang minuto nang mas maaga para masanay sa lugar, at tandaan na ang bawat isa sa loob ng silid ay nakakaranas din ng parehong kaba.
Mga dance course para sa mga solo dancer na malapit sa iyo
Hanapin ang tamang kurso at gawin ang unang hakbang nang walang alalahanin.
Kaugnay nito
Matutong sumayaw ng Hip Hop sa bahay: Ang pinakamahusay na basics para sa mga baguhanGusto mo bang matutong sumayaw ng Hip Hop sa bahay? Gamit ang mga simpleng steps at tips para sa mga baguhan, mamasters mo ang pinaka-cool na basics nang walang pressure sa sarili mong sala.
Pinakamahusay na mga istilo ng sayaw para sa iyong fitness workout: Sumayaw sa halip na mag-gymNaghahanap ka ba ng alternatibo sa gym? Ang mga dinamikong solo dance style na ito ay magpapapawis sa iyo habang nagtuturo ng tamang teknik sa pagsayaw.
Maghanap ng dance class para sa mga beginner: Ang iyong madaling simulaMadali lang ang magsimula: Gamit ang aming gabay, mahahanap mo ang tamang dance class para sa mga beginner at makakapaghanda nang husto para sa iyong unang klase.
Magbasa pa
Matutong sumayaw nang walang kapareha: Ang pinakamahusay na istilo ng solo danceGusto mong sumayaw pero wala kang kapareha? Walang problema! Tuklasin ang kapana-panabik na mundo ng mga solo dance style at hanapin ang perpektong istilo para sa iyo.
Ang 5 karaniwang pagkakamali sa pag-aaral ng solo danceMadaling makapasok ang mga maling nakasanayan kapag sumasayaw nang walang partner. Alamin ang 5 karaniwang hadlang na nagpapabagal sa mga nagsisimula at kung paano ang mga ito maiiwasan.- Matutong sumayaw ng Hip Hop sa bahay: Ang pinakamahusay na basics para sa mga baguhanGusto mo bang matutong sumayaw ng Hip Hop sa bahay? Gamit ang mga simpleng steps at tips para sa mga baguhan, mamasters mo ang pinaka-cool na basics nang walang pressure sa sarili mong sala.
- Pinakamahusay na mga istilo ng sayaw para sa iyong fitness workout: Sumayaw sa halip na mag-gymNaghahanap ka ba ng alternatibo sa gym? Ang mga dinamikong solo dance style na ito ay magpapapawis sa iyo habang nagtuturo ng tamang teknik sa pagsayaw.
Matutong mag-Shuffle Dance: Step-by-step na gabayMatutunan ang mga basehan ng Shuffle Dance nang step-by-step. Gamit ang gabay na ito, madali mong makakabisado ang Running Man at T-Step sa bahay sa sarili mong bilis.
Contemporary Dance para sa mga baguhan: Ang solo guideAng Contemporary Dance ay nagbibigay sa mga solo dancer ng perpektong pagkakataon na ipahayag ang damdamin sa pamamagitan ng malayang paggalaw. Ipinapakita ng aming gabay ang madaling simula kahit wala kang karanasan.
Solo na sayaw na Latin: Ang pinakamagandang istilo para sa iyong pagsisimulaAlamin kung paano mo mapagbubuti ang mga sayaw na Latin nang walang kapareha. Ipinapakilala namin ang pinakamagandang solo na istilo mula Salsa Shines hanggang Lady Styling.