Ni Mary De LucaNa-update noong
Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga taong katulad mo na gustong hasain ang kanilang diskarte. Makipag-ugnayan sa mga kapareha sa sayaw at damhin ang saya ng maayos na pag-ikot at eleganteng galaw sa dance floor.
Gawing isang eleganteng atraksyon ang iyong Discofox mula sa pagiging simpleng pattern ng hakbang. Gamit ang tamang pakiramdam para sa iyong mga braso at balakang, mapapalingon mo ang lahat at mas gagaan ang iyong pagsayaw.
Ang Discofox ay higit pa sa basta paggawa ng mga figure. Sa pamamagitan lamang ng malay na pakiramdam sa katawan at dumadaloy na mga galaw magiging isang maayos na kabuuan ang mabilis na mga hakbang. Maraming babae ang masyadong nakatuon sa simula sa footwork ng kapareha kaya nakakalimutan nila ang sarili nilang presensya sa dance floor. Ang isang mapang-akit na Discofox technique at styling ay nagsisimula sa torso at dumadaloy mula roon patungo sa mga dulo ng katawan. Kapag natutunan mong i-activate ang iyong sentro at panatilihin ang isang pare-parehong tensyon, mababago mo ang iyong buong dating.
Lalo na ang mga pag-ikot ay nagkakaroon ng malaking katatagan at ganda dahil sa pinahusay na tension ng katawan. Sa halip na magpapadala ka lang nang pasibo sa pag-ikot ng iyong kapareha, ikaw ay magiging isang aktibong tagalikha ng galaw. Hindi lang nito nababawasan ang bigat sa mga braso ng iyong kapareha, kundi binibigyan ka rin nito ng kalayaang maglagay ng mga accent sa pagsayaw. Ang isang eleganteng styling ay hindi kailanman mukhang pilit o nagmamadali, kundi lumilitaw nang natural mula sa musika sa pamamagitan ng pagbibigay ng oras sa mga galaw para huminga.
Ituwid ang iyong gulugod at dahan-dahang hilahin ang iyong mga paypay patungo sa likod at ibaba. Sa paggawa nito, makakalikha ka ng isang mapagmalaking presensya at ang kinakailangang tensyon sa iyong katawan na agad na nagpapaganda sa iyong hitsura.
Panatilihing bahagyang nakabaluktot ang iyong mga tuhod sa bawat hakbang at aktibong igulong ang iyong mga paa. Dahil sa malambot na paggalaw na ito, kusa mong makukuha ang natural na pag-indayog ng balakang nang hindi ito nagmumukhang pilit o artipisyal.
Itaas nang bahagya ang iyong mga siko upang makabuo ng magandang frame. Kapag ang isang kamay ay humiwalay sa koneksyon, gabayan ito sa isang kontrolado at malambot na arko sa tabi ng iyong balakang o buhok.
Panatilihing matatag ang iyong core kapag nagsisimula ng pag-ikot. Umikot sa bola ng iyong paa na nakatapak at tumingin sa isang nakapirming punto upang hindi mawala ang iyong balanse.
Gamitin ang maliliit na paghinto sa musika para sadyang pabagalin ang iyong mga galaw. Ang isang maikli at eleganteng pagtigil sa isang pose ay mukhang napakapropesyonal at nagbibigay sa iyo ng oras para huminga.
Ganito
Huwag gawin ito
Paghahanda
Pagdating
Habang
Ang discofox lady styling ay nagkakaiba sa role ng lalaki dahil sa mas malalambot na galaw at matinding pokus sa paggalaw ng braso. Habang ang lalaki ang pangunahing responsable sa istruktura at paggabay, pinapaganda naman ng babae ang sayaw sa pamamagitan ng mga eleganteng accent at dumadaloy na galaw ng balakang.
Makukuha mo ang malambot na galaw ng balakang sa discofox sa pamamagitan ng pagpapanatiling malambot ng iyong mga tuhod at paglilipat ng iyong timbang nang buo sa bagong paang tinatapakan sa bawat hakbang. Ang balakang ay natural na susunod sa paglipat ng timbang na ito nang hindi mo na kailangang pilitin itong itulak palabas.
Para sa magandang discofox armstyling fuer frauen, huwag na huwag mong hahayaang nakalaylay lang ang iyong bakanteng kamay. Sa halip, igalaw ito sa malalambot na arko malapit sa iyong katawan, haplusin nang marahan ang iyong balakang, o itaas ito nang may kontrol para magbigay ng mga accent.
Para makasayaw nang elegante sa Discofox, napakahalaga ng tuloy-tuloy na tensyon sa kalamnan ng tiyan at likod. Pinapatatag nito ang iyong axis sa mga pag-ikot at tinitiyak na ang iyong mga galaw ay kontrolado at maayos tingnan.
Hanapin ang tamang kurso para dalhin ang iyong teknik at styling sa susunod na antas.
Matutong mag-lead sa Discofox: Ang pisika ng koneksyonAlamin ang mga batayang pisikal ng pag-lead sa Discofox. Sa pamamagitan ng ugnayan ng sentro ng iyong katawan at koneksyon ng kamay, ma-master mo ang bawat galaw nang walang kahirap-hirap.
Teknik sa Discofox: Ang susi sa postura, paggabay, at istiloPag-aralan ang teknik sa Discofox para sa isang eleganteng pagtatanghal sa dance floor. Alamin ang lahat tungkol sa tamang postura, malinaw na paggabay, at istilong kapansin-pansin.Teknik sa Discofox: Ang susi sa postura, paggabay, at istiloPag-aralan ang teknik sa Discofox para sa isang eleganteng pagtatanghal sa dance floor. Alamin ang lahat tungkol sa tamang postura, malinaw na paggabay, at istilong kapansin-pansin.
Discofox Styling para sa mga Lalaki: Maging kampante at cool sa pag-leadAlamin kung paano magmukhang cool at kampante sa pagsayaw ng Discofox sa pamamagitan ng tamang tindig at mga banayad na detalye sa iyong styling.
Sapatos para sayaw na Discofox: Gabay para sa perpektong kapit at ikotAng tamang sapatos ang nagtatakda ng dinamika at proteksyon sa iyong mga kasukasuan habang sumasayaw ng Discofox. Inihahambing ng aming gabay ang mga swelas na chrome leather at dance sneakers para sa iyong perpektong performance.
Teknik sa Pag-ikot sa Discofox: Mabilis na pag-ikot nang hindi nahihiloGamit ang tamang teknik sa pag-ikot sa Discofox, hindi mo na kailangang makaramdam ng pagkahilo sa dance floor. Ipinapakita ng gabay na ito kung paano patatagin ang iyong axis at gamitin nang tama ang iyong ulo.
Ang 5 pinakamahusay na ehersisyo sa fitness para sa DiscofoxMaghanda para sa dance floor: Gamitin ang mga target na ehersisyong ito para palakasin ang iyong mga kalamnan at pagbutihin ang iyong balance para sa perpektong Discofox.
Teknik sa Kompetisyon ng Discofox: Katumpakan sa SayawanAng paglipat mula sa social Discofox sa club patungo sa malawak na espasyo ng kompetisyon ay nangangailangan ng bagong kontrol sa katawan. Alamin kung paano i-optimize ang iyong body tension at laki ng hakbang para sa malaking dance floor.
Mga Trend sa Discofox Styling: Ang Modernong Look sa ClubAng Discofox sa club ay nagiging mas malambot, mas relax, at mas dynamic. Alamin kung paano binabago ng mga impluwensya mula sa Hustle at West Coast Swing ang sikat na sayaw na ito.