Τύποι κατασκευής, ασφάλεια και έλλειψη παραμόρφωσης στον οικιακό χώρο
Όποιος τελειοποιεί χορογραφίες και γραμμές στο σπίτι, φτάνει γρήγορα στα όριά του χωρίς οπτική ανατροφοδότηση. Ένας καθρέφτης χορού για το σπίτι κάνει τα λάθη στη στάση του σώματος, τις ακατάστατες θέσεις των ποδιών και τις ασύμμετρες κινήσεις των χεριών άμεσα ορατά. Όμως, οι οικιακοί χώροι θέτουν διαφορετικές απαιτήσεις από ένα επαγγελματικό στούντιο: Ο περιορισμένος χώρος, τα μισθωτήρια συμβόλαια που απαγορεύουν το τρύπημα των τοίχων και οι ανησυχίες για την ασφάλεια λόγω κατοικίδιων ή παιδιών που τρέχουν γύρω, απαιτούν προσεκτική στάθμιση πριν από την αγορά.
Για το δικό σου σπίτι, υπάρχουν ουσιαστικά τρεις τύποι κατασκευής για να επιλέξεις: κλασικοί επιτοίχιοι καθρέφτες από κρύσταλλο, άθραυστα πλακίδια καθρέφτη από ακρυλικό, καθώς και επιδαπέδιοι καθρέφτες με ρόδες ή αναδιπλούμενοι. Το γυαλί προσφέρει την πιο αληθινή οπτική επιπεδότητα, αλλά συνεπάγεται μεγάλο βάρος και κίνδυνο θραύσης. Αν δεν μπορείς να τρυπήσεις τους τοίχους σε ένα ενοικιαζόμενο διαμέρισμα, ένας αυτοκόλλητος ακρυλικός καθρέφτης τοίχου για χορό ή ένας σταθερός επιδαπέδιος καθρέφτης για προπόνηση χορού είναι η πιο ευέλικτη λύση. Στο ακρυλικό, πρόσεξε να έχει ελάχιστο πάχος 3 χιλιοστών, καθώς τα πιο λεπτά φύλλα οδηγούν σε κυματιστές παραμορφώσεις που διαταράσσουν την ισορροπία στις στροφές.
Θα πετύχεις ένα βέλτιστο αποτέλεσμα προπόνησης αν συμπληρώσεις την επιφάνεια του καθρέφτη σου με τα κατάλληλα αξεσουάρ. Ένα φορητό δάπεδο χορού για το σπίτι προστατεύει τις αρθρώσεις και το παρκέ, ενώ μια ανεξάρτητη μπάρα μπαλέτου για το σπίτι προσφέρει επιπλέον σταθερότητα για ασκήσεις στη μπάρα. Επίλεξε το σημείο τοποθέτησης έτσι ώστε να μπορείς να κρατάς απόσταση τουλάχιστον δύο μέτρων από την ανακλαστική επιφάνεια, ώστε να έχεις ολόκληρο το σώμα σου στο οπτικό σου πεδίο, από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι τα τεντωμένα χέρια.
