Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Χορός με γυαλιά: Έτσι μένουν όλα με ασφάλεια στη θέση τους

Ασφαλές κράτημα και social dancing χωρίς τραυματισμούς για όσους φορούν γυαλιά

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Η πρόκληση της πίστας: Γιατί τα γυαλιά χρειάζονται σταθερότητα

Για πολλούς που φορούν γυαλιά, το βοήθημα όρασης αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Όμως, μόλις βρεθείς στην πίστα, ξαφνικά προκύπτουν εντελώς νέα ερωτήματα: Αντέχει ο σκελετός στην επόμενη γρήγορη στροφή; Τι συμβαίνει κατά τη στενή σωματική επαφή στον χορό ζευγαριών; Ο χορός με γυαλιά είναι απολύτως εφικτός και ευρέως διαδεδομένος στον κοινωνικό χορό, απαιτεί όμως μερικές μικρές προφυλάξεις ώστε η βραδιά χορού να κυλήσει χωρίς απρόοπτα.

Όταν κινείσαι μέσα στο πυκνό πλήθος μιας βραδιάς Salsa ή κατά τη διάρκεια ενός συναισθηματικού Bachata, τα γυαλιά εκτίθενται σε συνεχείς φυγόκεντρες δυνάμεις και κραδασμούς. Με τα σωστά τεχνάσματα αποτρέπεις το ενδεχόμενο το βοήθημα όρασης να φύγει τη στιγμή που δεν πρέπει ή, στη χειρότερη περίπτωση, να υποστεί ζημιά. Σε αυτόν τον οδηγό θα μάθεις πώς να ασφαλίζεις βέλτιστα τα γυαλιά σου και τι πρέπει να προσέχεις τεχνικά ως άτομο που φορά γυαλιά στον χορό ζευγαριών, σύμφωνα με το udansa.

Έξυπνα gadgets: Πώς να κάνεις τα καθημερινά σου γυαλιά κατάλληλα για τον χορό

Το μεγαλύτερο πρόβλημα στον χορό είναι η υγρασία από τον ιδρώτα, σε συνδυασμό με τις γρήγορες κινήσεις του κεφαλιού. Μόλις τα γυαλιά γλιστρήσουν στη μύτη, η συγκέντρωση χάνεται. Ευτυχώς, υπάρχουν απλά και οικονομικά gadgets με τα οποία μπορείς να ασφαλίσεις τα γυαλιά σου για τον αθλητισμό και να τα κάνεις κατάλληλα για τον χορό:

  • Άγκιστρα αυτιών σιλικόνης (Ear Hooks): Αυτά τα μικρά, μαλακά στοπ τοποθετούνται απλά στο άκρο των βραχιόνων των γυαλιών. Εφαρμόζουν πίσω από το αυτί σου και εμποδίζουν απόλυτα αξιόπιστα τα γυαλιά από το να γλιστρούν προς τα εμπρός, ακόμα και σε γρήγορες στροφές στο Lindy Hop ή στο Discofox.
  • Αθλητικά κορδόνια γυαλιών: Ένα ελαστικό κορδόνι από νεοπρένιο ή σιλικόνη, που εφαρμόζει σφιχτά στο πίσω μέρος του κεφαλιού, κρατά τον σκελετό σταθερό στο πρόσωπο. Πρόσεξε να μην χρησιμοποιήσεις ένα χαλαρό κορδόνι γυαλιών, καθώς μπορεί να ταλαντεύεται και να μπερδευτεί στα μαλλιά του παρτενέρ σου.
  • Αντιολισθητικά επιθέματα για τη γέφυρα: Μικρά επιθέματα σιλικόνης, που κολλάνε στο στήριγμα της μύτης, προσφέρουν επιπλέον κράτημα κατά τη διάρκεια τραγουδιών με πολύ ιδρώτα.

Αυτά τα βοηθήματα μπορούν να φορεθούν διακριτικά στην καθημερινότητα και στα πάρτι, ώστε να μπορείς να συγκεντρωθείς πλήρως στη μουσική και στα βήματά σου, όπως προτείνει το udansa.

Τα αθλητικά γυαλιά ως μια ασφαλής εναλλακτική

Για όσους χορεύουν τακτικά και έντονα, η αγορά ενός ειδικού βοηθήματος όρασης μπορεί να αξίζει τον κόπο. Το να βλέπεις κάποιον να φοράει ανθεκτικά αθλητικά γυαλιά στον χορό δεν είναι πλέον σπάνιο φαινόμενο στη σκηνή. Αυτά τα γυαλιά προσφέρουν καθοριστικά πλεονεκτήματα ασφαλείας σε σχέση με τα κλασικά μοντέλα:

Τα αθλητικά γυαλιά αποτελούνται συνήθως από εξαιρετικά εύκαμπτα, άθραυστα πλαστικά. Οι φακοί είναι κατά κανόνα κατασκευασμένοι από πολυανθρακικό υλικό, το οποίο δεν θρυμματίζεται ακόμη και σε περίπτωση σκληρής πρόσκρουσης. Επιπλέον, διαθέτουν συχνά ελαστικούς βραχίονες και ενσωματωμένους ιμάντες, που εξασφαλίζουν σταθερή εφαρμογή. Επομένως, αν χορεύεις δυναμικά στυλ με πολλή κίνηση στον κορμό, τα αθλητικά γυαλιά δεν προστατεύουν μόνο την όρασή σου, αλλά ελαχιστοποιούν επίσης τον κίνδυνο τραυματισμού για σένα και τους παρτενέρ σου στην πίστα του udansa.

Ασφάλεια στον χορό ζευγαριών: Προστασία από συγκρούσεις

Στον χορό ζευγαριών, δύο άνθρωποι μοιράζονται έναν πολύ περιορισμένο χώρο. Ως άτομο που φοράει γυαλιά, θα πρέπει να έχεις υπόψη σου ότι το βοήθημα όρασής σου αποτελεί πιθανή πηγή κινδύνου σε φιγούρες με κοντινή επαφή. Μια απρόσεκτη κίνηση κατά το Lead & Follow στον χορό ζευγαριών μπορεί εύκολα να οδηγήσει στο να παρασύρει το χέρι του παρτενέρ σου τον σκελετό από τη μύτη σου.

Η επικοινωνία είναι το κλειδί για την επιτυχία εδώ. Όταν χορεύεις με έναν νέο παρτενέρ, ανέφερε απλώς ότι φοράς γυαλιά. Ένας προνοητικός leader θα είναι ιδιαίτερα προσεκτικός σε φιγούρες με κλειστές αγκαλιές ή στοιχεία styling γύρω από το κεφάλι. Επίσης, η επιλογή των κατάλληλων ρούχων παίζει ρόλο: απόφυγε μπλούζες με έντονες πούλιες ή φερμουάρ στην περιοχή των ώμων, στα οποία θα μπορούσαν να μπλεχτούν τα γυαλιά σου σε περίπτωση στενής επαφής. Περισσότερες συμβουλές για την κατάλληλη ενδυμασία θα βρεις επίσης στον οδηγό μας για τα Social Dance ρούχα & παπούτσια: Ο πρακτικός οδηγός.

Καθαρή θέα χωρίς σκελετό: Τα πλεονεκτήματα των φακών επαφής

Πολλοί χορευτές καταλήγουν να επιλέγουν την προσωρινή μετάβαση σε φακούς επαφής όταν επισκέπτονται τακτικά social events. Τα πλεονεκτήματα των φακών επαφής στον χορό είναι ξεκάθαρα:

  • Πλήρες οπτικό πεδίο: Δεν έχεις ενοχλητικά πλαίσια στο οπτικό σου πεδίο και αντιλαμβάνεσαι τις κινήσεις στην άκρη του ματιού σου σε μια γεμάτη πίστα πολύ πιο γρήγορα.
  • Καμία θόλωση: Ειδικά σε ζεστά, γεμάτα clubs, οι φακοί των γυαλιών θολώνουν εξαιρετικά γρήγορα. Με τους φακούς επαφής η θέα παραμένει πάντα καθαρή.
  • Κανένας κίνδυνος τραυματισμού: Δεν υπάρχει σκελετός που μπορεί να στραβώσει, να σπάσει ή να καταλήξει στο πρόσωπο του παρτενέρ σου.
  • Πλήρης ελευθερία κινήσεων: Μπορείς να κινείσαι, να κάνεις styling και να στριφογυρίζεις εντελώς ελεύθερα, χωρίς να χρειάζεται να σκεφτείς ούτε για ένα δευτερόλεπτο τη σταθερότητα των γυαλιών σου.

Επομένως, όποιος έχει τη δυνατότητα και αντέχει τους φακούς επαφής, βρίσκει συχνά σε αυτούς την πιο άνετη λύση για ξέγνοιαστες νύχτες στην πίστα του udansa.

Βρες μαθήματα χορού κοντά σου

Κάνε εγγραφή σήμερα και δώσε ρυθμό στην καθημερινότητά σου.

Δες όλα τα κατάλληλα μαθήματα

Συχνές ερωτήσεις

  1. Ναι, τα γυαλιά δεν αποτελούν εμπόδιο στον χορό. Με τα κατάλληλα βοηθήματα, όπως άγκιστρα σιλικόνης για τα αυτιά, κορδόνια γυαλιών ή ειδικά αθλητικά γυαλιά, ο σκελετός παραμένει απόλυτα σταθερός ακόμα και στις γρήγορες στροφές.

Διάβασε περισσότερα