Finn din dansepartner for dansegulvet
Med udansa connect finner du enkelt likesinnede i ditt område som vil prøve ut nye turer og erobre dansegulvet sammen med deg.
Discofox-figurer4 minutter
Discofox-kurv: Veiledning for kultfiguren
Av Mary De LucaOppdatert
- Körbchen-figuren i Discofox er en klassisk innpakkingsfigur der partneren føres tett inntil partnerens høyre side gjennom en rotasjon.
- Det avgjørende impulsen skjer via et flytende håndbytte før innpakkingen, der partnerne holder hverandre i begge hender.
- Figuren løses opp ved at partneren roteres forsiktig tilbake til åpen danseposisjon, uten å avbryte grunntrinnet.
- For en elegant Körbchen kreves det konstant kroppsspenning hos begge partnere, samt en sensitiv føring uten rykk eller press.
Körbchen-figuren gir discofoxen din energi og eleganse. Med riktig teknikk går det flytende å vikle inn og ut, uten at dere surrer dere inn i armene på hverandre.
Dette trenger du på forhånd
- Sikker Discofox-grunntrinn i 1-2-tap-rytme
- God grunnspenning i overkroppen og armene
- Tilstrekkelig plass på dansegulvet for en vending
- En dansepartner for å øve på sekvensene sammen
Hvorfor «Körbchen» er den perfekte introduksjonen til vri-figurer
«Körbchen» er en av de absolutte klassikerne innen Discofox. Det er en såkalt vri-figur, der partneren trekkes tett inntil den som fører ved hjelp av en smart føring, og nærmest vikles inn i armene hans. Denne posisjonen ser ikke bare elegant ut, men skaper også en spesielt harmonisk forbindelse på dansegulvet. I motsetning til mer komplekse mønstre som «Brezel» eller «Karussell», forblir «Körbchen» kompakt og fungerer utmerket selv på fulle dansegulv. Den som ønsker å mestre Discofox vri-figurer, finner her den perfekte introduksjonen.
Suksessen til figuren står og faller på riktig kroppsspenning og presis timing ved håndbytte. Siden partnerne kommer svært nær hverandre under vridningen, er en sensitiv føring avgjørende. Den som fører må gi impulsen til rotasjonen i riktig øyeblikk, uten å bringe den som følger ut av balanse. Når begge partnere holder stegene synkrone, oppstår en flytende bevegelse som virker uanstrengt og som kan integreres fantastisk i enhver figurkombinasjon.
6 trinn til den perfekte dansen
Bytt til dobbelthåndsfatning
Dans i den lukkede grunntrinnet. Føreren åpner fatningen og tar tak i partnerens høyre hånd med sin høyre hånd, mens venstre hånd holder hennes venstre hånd, slik at en krysset dobbelthåndsfatning oppstår.
Åpne porten og gi et signal
Føreren løfter venstre hånd litt for å åpne porten for en sving. Med et forsiktig signal fører han partnerens høyre hånd foran kroppen hennes for å starte svingen til venstre.
Å vikle inn partneren
Følgeren snur seg til venstre under den løftede armen til hun befinner seg tett inntil høyre side av føreren. Begge hendene forblir holdt, og armene ligger nå som en kurv rundt henne.
Hold grunnsteget i «kurven»
I denne tette posisjonen danser paret sammen ett eller flere grunnsteg i den vante rytmen. Kroppsnærheten krever her små, kontrollerte steg på stedet.
Start av utrulling
Føreren løfter venstre arm lett igjen og fører partnerens høyre hånd forsiktig utover. Partneren snur seg med klokken og ut av kurven.
Finn tilbake til grunntrinnet
Etter at partneren har fullført snurren, går paret tilbake til åpen utgangsposisjon. Hendene kan nå bytte tilbake til vanlig Discofox-posisjon.
Gjør og ikke gjør ved dans med kurvgrep
Riktig
- Hold armene løst bøyd
- Oppretthold rytmen i grunntrinnet
- Hold myk øyekontakt under innpakningen
- Før rotasjonen over kroppen
Feil
- Strekk ut partnerens armer helt stivt
- Forkort stegene på grunn av hastverk
- Snu deg helt bort under en vending
- Trekk partneren din inn i posisjon med makt
Din sjekkliste for den perfekte kurven
Før figuren
Forberedelse
Ved innpakning
Underveis
Etter utrulling
Ankomst
Ofte stilte spørsmål
Håndbyttet skjer rett før innpakningen under grunntrinnet. Føreren bytter fra lukket posisjon til dobbel håndholdning ved å ta tak i partnerens høyre hånd med sin venstre hånd og overta partnerens venstre hånd med sin høyre hånd.
Partneren snur seg til venstre under innpakningen, altså mot klokken. Hun beveger seg under førerens løftede venstre arm helt til hun kommer til ro på hans høyre side.
Kurven kan utmerket kombineres med en klassisk damesolo eller en skyvedør. Overgangen til grunntrinnet er også alltid flytende, slik at man kan trekke pusten eller tilpasse tempoet.
Discofox-kurs i nærheten av deg
Finn det passende dansekurset for å lære deg «Körbchen» og andre figurer under profesjonell veiledning.
Passer til dette
Discofox-innpakninger: Guiden til perfekt armføringLær hvordan klassiske Discofox-innpakninger fungerer anatomisk, og hvordan du danser flytende kombinasjoner med riktig armføring.
Lær Discofox: trinn, figurer og musikk for den mest populære pardansenDiscofox er den mest allsidige pardansen som finnes. Lær alt om trinn, stilarter og hvordan du kommer raskt i gang.
Les mer
Discofox-figurer: Guiden til vridninger og vendingerLær hvordan du får variasjon i din Discofox med smarte vridninger og elegante vendinger. Guiden vår viser deg det viktigste grunnlaget for flytende kombinasjoner.
Dans Discofox-figurer flytende: Din guideHvis du ønsker å gli harmonisk over dansegulvet i Discofox, er det lett å snuble i hakkete overganger. Denne guiden viser deg hvordan du kobler sammen enkle grunnfigurer uten avbrudd.
7 feil ved Discofox-vendinger og hvordan du løser demSlutt på knuter på armene og svimmelhet på dansegulvet. Disse syv typiske feilene ved Discofox-vendinger kan enkelt rettes opp med de riktige triksene.
Moderne Discofox: Figurer i trendy clubstyleOppdag hvordan du moderniserer din Discofox med elementer fra Hustle og Latin-stiler. Lær alt om den trendy clubstyle for dynamiske figurer.
Trender innen Discofox-figurer: Nye vendinger for dansegulvetDiscofox-sesongen bringer frisk energi til klubbene. Lær alt om de nyeste vendingskombinasjonene og hvordan du utfører dem elegant på dansegulvet.
Discofox Schiebetür: Guide til plassbytteSchiebetür er en av de mest populære figurene i Discofox. Med vår enkle guide mestrer du plassbyttet elegant og i takt på ethvert dansegulv.
5 enkle Discofox-figurer for en rask startMed disse fem enkle Discofox-figurene mestrer du dansegulvet på et blunk. Lær de mest ukompliserte vendingene og plassbyttene for rask suksess.