Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Ελεύθερος χορός3 λεπτά

Ecstatic Dance Leipzig: Ελεύθερος χορός και διαλογισμός μέσω χορού

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Το Ecstatic Dance Leipzig προσφέρει έναν χώρο χωρίς κριτική για διαισθητικό χορό, χωρίς σταθερές χορογραφίες ή προηγούμενες γνώσεις.
  • Η πίστα χορού παραμένει αυστηρά χωρίς αλκοόλ, χωρίς κινητά τηλέφωνα, χωρίς παπούτσια και εντελώς χωρίς προφορικές συζητήσεις.
  • Το κέντρο της ζωντανής σκηνής ελεύθερου χορού είναι εναλλακτικοί πολιτιστικοί χώροι και στούντιο κίνησης στη δυτική Λειψία, γύρω από το Plagwitz και το Lindenau.
  • Ένα μουσικό τόξο οδηγεί από την ήπια άφιξη, μέσα από δυναμικές κορυφώσεις, πίσω σε μια διαλογιστική ηρεμία.

Ενσυνείδητος ελεύθερος χώρος χωρίς λόγια στη δυτική Λειψία

Η σκηνή του ελεύθερου χορού στη Λειψία διαφέρει ριζικά από τις συνηθισμένες βραδιές σε κλαμπ ή τα πάρτι χορού ζευγαριών. Υποστηριζόμενη από την εναλλακτική πολιτιστική σκηνή στη δυτική Λειψία, κυρίως στο Plagwitz και το Lindenau, το Ecstatic Dance στη Λειψία αντιπροσωπεύει έναν προστατευμένο χώρο για ελεύθερη έκφραση. Αντί για κομψά παπούτσια εξόδου ή αλκοόλ, η κουλτούρα του ξυπόλυτου χορού, η σιωπή στην πίστα και οι ενσυνείδητες συναντήσεις χαρακτηρίζουν τη δράση. Χώροι εκδηλώσεων όπως το Yoga Vidya Zentrum Leipzig Süd, το Werk 2 στο Connewitz για ειδικά φορμάτ ή ελεύθερα δημιουργικά στούντιο κατά μήκος της Karl-Heine-Straße προσφέρουν ιδανικά δάπεδα χορού από φυσικό ξύλο για αυτόν τον σκοπό.

Η ιδέα βασίζεται σε σαφείς συμφωνίες: στην πίστα δεν μιλάμε ούτε βγάζουμε φωτογραφίες, οι ουσίες μένουν εντελώς εκτός και τα παπούτσια βγαίνουν στην γκαρνταρόμπα. Αυτή η δομή επιτρέπει έναν βαθύ διαλογισμό χορού στη Λειψία, όπου κανείς δεν κρίνεται. Όποιος θέλει να δοκιμάσει τον εαυτό του στους ελεύθερους ρυθμούς ή αναζητά μια εναλλακτική λύση στις σταθερές χορογραφίες, θα βρει στη Λειψία επίσης πολλά κοινά σημεία με την ποικιλομορφία των τοπικών στυλ χορού. Μουσικά, ένας live DJ καθοδηγεί τους χορευτές μέσα από ένα δυναμικό κύμα ρυθμών, το οποίο ξεκινά απαλά, κλιμακώνεται σε έντονα world beats και οργανική techno, και καταλήγει σε απόλυτη σιωπή.

Η session σε αριθμούς

Λέξεις στην πίστα του udansa
0
ώρες μουσικού ταξιδιού
2-3
Κανόνες: χωρίς αλκοόλ, ξυπόλητοι, χωρίς ομιλία
3

So läuft eine Freitanz-Session ab

  1. Άφησε πίσω σου τα παπούτσια και την καθημερινότητα

    Βγάλε τα παπούτσια δρόμου στην είσοδο, βάλε το smartphone σου σε σίγαση και άφησε τις τσάντες σου στην γκαρνταρόμπα. Έτσι αφήνεις την καθημερινότητα πίσω σου και μπαίνεις στον χώρο ανάλαφρα.

  2. Άφιξη στον κύκλο έναρξης

    Βρες τη θέση σου στον χώρο, χρησιμοποίησε την απαλή μουσική για διατάσεις και συμμετείχε στη σύντομη προετοιμασία. Εδώ επιβεβαιώνονται ξανά οι κοινοί κανόνες για τον προστατευμένο χώρο του udansa.

  3. Ακολούθησε τη δική σου κίνηση

    Κινήσου χωρίς προκαθορισμένα βήματα, κλείσε τα μάτια σου αν χρειάζεται και άκου το σώμα σου. Ακολούθησε τη δυναμική της μουσικής από αργά beats μέχρι τον γρήγορο ρυθμό.

  4. Αναζήτησε την αίσθηση στη σιωπή

    Ξάπλωσε στο ξύλινο πάτωμα στο τέλος του DJ set, νιώσε τον χτύπο της καρδιάς σου και άφησε την κίνηση να αντηχήσει. Ο κοινός κύκλος κλεισίματος φέρνει την ομάδα ήρεμα πίσω στο εδώ και τώρα, με την udansa.

Häufige Fragen

  1. Bequeme, atmungsaktive Sport- oder Yogakleidung im Zwiebellook eignet sich am besten. Da intensiv geschwitzt wird und keine Straßenschuhe erlaubt sind, tanzt du entweder barfuß oder in rutschfesten Socken.

Finde deinen Rhythmus gemeinsam

Finde Gleichgesinnte für Freitanz und Tanzmeditation oder entdecke achtsame Bewegungsworkshops direkt in deiner Leipziger Nachbarschaft.

Finde deinen Rhythmus gemeinsam