Finn din crew for moderne trender
Uansett om du ser etter likesinnede for uformelle streetdance-økter eller trenger en fast partner for moderne pardans: På udansa møter du mennesker som deler din begeistring.
Av Mary De LucaOppdatert
Uansett om du ser etter likesinnede for uformelle streetdance-økter eller trenger en fast partner for moderne pardans: På udansa møter du mennesker som deler din begeistring.
Glem støvete trinnkombinasjoner og stive holdninger. Dagens danseverden er høylytt, kreativ og stadig i bevegelse, preget av globale trender og urban livsglede.
Det moderne dansemiljøet er mer dynamisk enn noen gang før. Mens klassisk selskapsdans ofte er bundet til faste regler, strenge holdninger og historiske tradisjoner, bryter nye bevegelser bevisst ned disse strukturene. De oppstår ikke lenger i lukkede dansesaler, men i storbyenes gater, i musikkvideoer og fremfor alt på skjermene til smarttelefonene våre. Sosiale medieplattformer har fundamentalt endret måten vi lærer og deler bevegelser på. En enkelt viral video kan være nok til å sende en ny dansestil rundt hele kloden i løpet av få uker.
Det spesielle med denne nåværende utviklingen er åpenheten. Det handler mindre om perfeksjon og strenge pensum, og mer om personlig uttrykk, lekenhet med musikken og fellesskapet. Mange av disse retningene er utmerkede å prøve ut som solodansestiler uten partner, noe som gjør det ekstremt enkelt å komme i gang. De som velger disse trendene, leter som regel ikke etter de formelle rammene i en ballsal, men etter den levende energien fra klubber, gatefestivaler eller uformelle studioworkshops.

K-Pop Dance Creative er sterkt inspirert av de perfekt koreograferte musikkvideoene til koreanske popgrupper. Denne stilen blander elementer fra Hip Hop, Jazz Dance og Commercial til energiske gruppekoreografier. Den er ideell for alle som elsker presise bevegelser og ønsker å være en del av en synkron gruppe.
High Heels Dance handler først og fremst om selvtillit, eleganse og kroppskontroll. Man danser på høye hæler til moderne pop- og R&B-musikk. Stilen kombinerer feminine linjer fra jazz med kulheten fra hip hop, og styrker samtidig kjernemuskulaturen og holdningen din.
Commercial Dance er stilen du kjenner fra store musikkvideoer, liveshows og popkonserter. Den er ekstremt allsidig og henter inspirasjon fra alle moderne urbane stiler for å skape et fengslende show. Perfekt for alle som vil føle seg som danserne på de store scenene.
Opprinnelsen til nesten alle moderne trender ligger i verdens urbane sentre. Fra bakgårdene i New York, klubbene i London eller gatene i Seoul strømmer det stadig nye impulser til oss. Disse stilene kjennetegnes ved at de stadig utvikler seg og absorberer påvirkninger fra ulike kulturer. Et godt eksempel er sammensmeltingen av tradisjonelle afrikanske trinn med moderne klubb-beats, som for øyeblikket sørger for fulle saler i europeiske danseskoler.
De som ønsker å lære disse stilene, finner i dag et enormt utvalg av muligheter. Mange danseskoler har for lengst tilpasset tilbudet sitt og tilbyr spesialkurs for urbane dansestiler. Det kreves ingen årelang forutdanning for å starte, men først og fremst lyst på rytme og bevegelse. Hvis du lurer på hvordan du best kommer i gang, hjelper et strukturert dansekurs for nybegynnere deg med å lære de grunnleggende bevegelsesmønstrene skadefritt og med mye moro i gruppen.
Moderne dans handler ikke om å passe inn i en perfekt mal, men om å tolke musikken med din egen kropp slik det føles riktig i øyeblikket.
Riktig
Feil
Urban Dance er en samlebetegnelse for ulike dansestiler som har oppstått i gatene og på klubber i storbyer. Dette inkluderer blant annet Hip Hop, Popping, Locking og Breaking. De kjennetegnes av improvisasjon og rytmefølelse.
Ja, absolutt. De fleste moderne trender som K-Pop eller Urban Dance undervises som solodanser. Du trenger altså ingen partner for å melde deg på, og du danser likevel sammen med andre i gruppen.
Det beste er behagelige treningsklær som gir deg maksimal bevegelsesfrihet, samt rene joggesko med en fleksibel såle. For spesielle stiler som High Heels Dance kreves det naturligvis passende hæler, men også der starter man som regel flatt.
Oppdag studioer som tilbyr de nyeste trendene og urbane stilene i din region.
Dans som trening: De beste stilene for utholdenhetVil du forbedre utholdenheten din og leter etter et motiverende alternativ til treningssenteret? Oppdag hvordan du enkelt forbrenner kalorier med de rette dansestilene.
Lær å danse uten partner: De beste solodansestileneVil du danse, men mangler partner? Ikke noe problem! Oppdag den spennende verdenen av solodansestiler og finn den perfekte retningen for deg.
Finn dansekurs for nybegynnere: Slik kommer du enkelt i gangAlle starter et sted: Med vår guide finner du det rette dansekurset for nybegynnere og forbereder deg optimalt til din aller første dansetime.
Velg dansestil etter personlighet: Hva passer din typeFinn ut hvilken danseretning som virkelig passer din karakter, din form og din musikksmak med vår raske personlighetstest.
Dansestil etter musikksmak: Finn din rytmeFinn ut hvilken dansestil som passer perfekt til favorittmusikken din. La spillelisten din avgjøre om Salsa, West Coast Swing eller Hip Hop blir din nye favorittdans.
Dans mot stress: De beste stilene for å koble avOppdag hvordan du kan redusere stress og få tankene på avstand med de riktige dansestilene. Fra Bachata til moderne dans.
Tid og budsjett: Hvilken dans passer i livet ditt?Hvilken dansestil passer egentlig i livet ditt? Med vår strukturerte veiledning analyserer du timeplanen og budsjettet ditt for å finne den perfekte starten uten stress.
Frust på dansekurset: Unngå 5 feil ved valg av dansestilDe som avbryter sitt første dansekurs i frustrasjon, har ofte bare valgt feil stil. Lær hvilke typiske feil nybegynnere gjør og hvordan du trygt unngår dem.