Det er rett og slett bedre å danse sammen
På udansa finner du likesinnede som deler din lidenskap for den rette dansestilen. Opprett profilen din og finn din perfekte dansepartner for å komme i gang sammen.
Valg av dansestil4 minutter
Frust på kurset: Unngå 5 feil når du velger dansestil
Av Bernhard De LucaOppdatert
- En uegnet dansestil er hovedårsaken til rask frustrasjon og at man slutter for tidlig på sitt første dansekurs.
- Typiske feilvalg oppstår når man følger trender i stedet for å ta hensyn til egen musikksmak og ønsket nærhet til dansepartneren.
- En realistisk vurdering av ukentlig tidsbruk og lokal tilgjengelighet forhindrer skuffelser etter de første undervisningstimene.
- Målrettet bruk av prøvetimer beskytter nybegynnere mot dyre feilbestillinger av uegnede dansestiler.
Veien inn i danseverdenen feiler sjelden på grunn av manglende talent, men nesten alltid på grunn av feil valg av stil. Den som kjenner til de typiske fallgruvene, sparer seg for frustrerende kvelder og finner raskere dansen som virkelig passer til ens eget liv.
Våre kriterier for feilrangeringen
Regional tilgjengelighet
Stilen må være lett tilgjengelig for nybegynnere i de fleste regioner.
Frustrasjonspotensial
Risikoen for å bli frustrert og gi opp på grunn av feil forventninger til musikk eller bevegelser.
Nærhetsfaktor
I hvilken grad stilen påvirkes av en feilvurdering av den fysiske nærheten.
Uavhengighet
Det er ikke mottatt noen form for betaling eller plasseringavgifter fra danseskoler for denne vurderingen.
De 5 vanligste feilene ved valg av dansestil i analysen
- 01
Den latinske trend-tabben
Feil 1: Å sette motetrender foran din egen musikksmak
- Salsa
- Bachata
- Latin
De som velger Salsa eller Bachata fordi det så lett ut på ferie, undervurderer ofte det komplekse hoftearbeidet og den tette føringen. Uten en ekte kjærlighet til latinamerikansk musikk, fører denne ekstremt populære inngangen raskt til overbelastning.
- 02
Feilberegning av avstand i pardans
Feil 2: Å undervurdere den nødvendige fysiske nærheten
- Standard
- Tango
- Waltz
Standarddans krever en permanent, fast holdning og tett kroppskontakt. De som melder seg på uten partner og er ukomfortable med berøring av fremmede, vil oppleve en høy terskel i Tango eller Waltz, noe som kunne vært unngått med en solostil.
- 03
Misbruk som erstatning for trening
Feil 3: Å booke dans som ren treningsøkt uten glede for teknikk
- Zumba
- Hip Hop
- Fitness
De som velger en koordinativt svært kompleks pardans utelukkende av treningsgrunner, mister ofte tålmodigheten. Hvis det å trene seg ut er hovedfokuset, er en solodans som Zumba eller Hip Hop et langt mer frustrasjonsfritt valg.
- 04
Det regionale infrastrukturunderskuddet
Feil 4: Å velge en nisjestil uten et lokalt dansemiljø
- Kizomba
- West Coast Swing
Å starte med svært nisjepregede stiler som Kizomba eller West Coast Swing mislykkes ofte i distriktene på grunn av mangel på dansefester. Uten et lokalt miljø forsvinner det man har lært på kurset raskt, fordi man ikke har noen steder å bruke det.
- 05
Tidsmessig overbelastning ved oppstart
Feil 5: Å planlegge den ukentlige tidsbruken helt urealistisk
- Standard
- Latin
- Discofox
De som vurderer konkurransedans med en gang, undervurderer treningsmengden. En klassisk start med Discofox eller et enkelt dansekurs for nybegynnere beskytter mot umiddelbar tidsmessig overbelastning i hverdagen.
Hvordan du systematisk unngår den typiske feilbeslutningen
De som velger feil dansestil, står ofte overfor å slutte etter bare noen få uker. Den vanligste årsaken til en feilbeslutning når det gjelder dansestil, er forsøket på å presse seg inn i et konsept som verken passer til hverdagen eller personligheten din. Et klassisk eksempel er å begynne med Wiener Walzer, selv om man egentlig ønsker å slappe av til moderne popmusikk. De som i stedet lærer å analysere sine personlige rammebetingelser, som fleksibilitet, musikksmak og ønsket nærhet til partneren på forhånd, sparer mye tid og lærepenger.
For å unngå frustrasjon i et dansekurs, hjelper det ofte å se på det lokale dansemiljøet. Ikke alle krevende stiler tilbys med høy kvalitet eller med nok dansepartnere i alle regioner. En systematisk tilnærming til valget beskytter deg mot å gi opp i frustrasjon før selve hobbyen i det hele tatt har begynt. Før du bestiller fast, bør du alltid benytte muligheten til en første prøvetime på dansekurset for å oppleve dynamikken i stilen og gruppen på en realistisk måte.
Tall for valg av dansestil
- av de som avbryter kurset valgte feil stil
- 65 %
- uker er nok for den første stiltesten
- 4
- Dansestiler i direkte sammenligning hos udansa
- 20+
Ofte stilte spørsmål
Et feilvalg merkes som regel ved vedvarende mangel på lyst før timene, at man ikke finner tonen med musikken, eller ubehag ved den typiske kroppsholdningen i stilen. Hvis gnisten ikke har tent etter tre til fire timer, passer nok en annen stil bedre for deg.
Ja, absolutt. Mange moderne dansestiler som Salsa, Bachata eller Discofox kan læres utmerket gjennom åpne kurs og sosiale kvelder, der partnerne uansett byttes hele tiden.
Absolutt. En prøvetime viser deg ufiltrert musikken, bevegelsestempoet og publikummet til den aktuelle stilen. Det er det beste filteret for å unngå feilvalg før du binder deg til en kontrakt.
Finn det passende dansekurset i nærheten av deg
Velg stilen som virkelig passer deg fra vårt utvalg, og kom i gang på en avslappet måte.
Passer til dette
Kan man lære å danse uten rytmesans?Tror du at du mangler taktfølelse? Ingen grunn til bekymring: Det er fullt mulig å lære å danse uten rytmesans hvis du starter med de riktige stilene.
Dans som trening: De beste stilene for utholdenhetVil du forbedre utholdenheten din og leter etter et motiverende alternativ til treningssenteret? Oppdag hvordan du enkelt forbrenner kalorier med de rette dansestilene.
Finn dansekurs for nybegynnere: Slik kommer du enkelt i gangAlle starter et sted: Med vår guide finner du det rette dansekurset for nybegynnere og forbereder deg optimalt til din aller første dansetime.
Les mer
Velg dansestil etter personlighet: Hva passer din typeFinn ut hvilken danseretning som virkelig passer din karakter, din form og din musikksmak med vår raske personlighetstest.- Dans som trening: De beste stilene for utholdenhetVil du forbedre utholdenheten din og leter etter et motiverende alternativ til treningssenteret? Oppdag hvordan du enkelt forbrenner kalorier med de rette dansestilene.
- Kan man lære å danse uten rytmesans?Tror du at du mangler taktfølelse? Ingen grunn til bekymring: Det er fullt mulig å lære å danse uten rytmesans hvis du starter med de riktige stilene.
Dans for introverte: De beste stilarteneDans trenger ikke å være bråkete og stressende. Oppdag rolige dansestiler som passer perfekt for introverte og som ikke krever tett kroppskontakt.
Vurder dine fysiske forutsetninger for dansHvor klar er du egentlig for dansegulvet? Denne guiden hjelper deg med å vurdere ledd og utholdenhet, slik at du kan danse skadefritt og med glede.
Dans i voksen alder: Ideelle dansestiler for nybegynnereÅ begynne å danse i voksen alder gir både livsglede og bedre form. Lær hvilke dansestiler som passer aller best for deg som vil starte nå.
Moderne dansestiler: Trender som preger scenenLeter du etter friske bevegelser utenom vals og discofox? Vi viser deg de hotteste moderne dansestilene som for øyeblikket erobrer studioer og gater.